CALMA, TODO ESTARA BIEN
PARA UN MEJOR CETIS 138
Somos un equipo del grupo del 4 "B" del cetis 138, con el objetivo de colaborar y facilitar en la busqueda de atención psicologica para los alumnos del plantel.
Nosotros creamos esta pagina para sugerir elementos de ayuda psicologica y facilitar la busqueda con la finalidad de que los alumnos tengan conocimiento de fuentes de apoyo psicologico. (recomendamos acudir a un psicologo certificado para obtener ayuda profesional)
Nuestro objetivo
La primera virtud del conocimiento es la capacidad de enfrentarse a lo que no es evidente.
(Jacques Lacan)
Podcast
¿Porque un podcast?
Porque es una manera excelente de aprender sobre aquellas cuestiones relacionadas con nuestras emociones, desde una perspectiva práctica, y de la mano de personas influyentes en las emociones y en distintos tipos de trastornos psicológicos.
¿Tiene algun beneficio?
Claro que, si ya que tenemos una gran disponibilidad y variación de opciones, además de ser un excelente reforzamiento educativo, además de reforzar nuestro pensamiento crítico ya que mantendremos nuestra mente ocupada mientras tenemos la flexibilidad de hacer más cosas al mismo tiempo.
Se regalan dudas
Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo.
Todo lo que está a nuestro alrededor. ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones más informadas?
Da click a la foto para ir al podcast en spotify
El arte del amor propio
La intención de este podcast es educar, inspirar y crear consciencia a través de experiencias y conversaciones significativas que tengan que ver con el amor propio, la vida, el mindfulness.
y tratando temas como ejemplo: cada uno de nosotros tiene un propósito de vida que cumplir y la manera más auténtica y profunda que podemos cumplirlo es empezando con honrar quiénes somos como seres humanos-- cuerpo, mente.
Psicologia al desnudo
en este podcast hablan de las emociones y de los mecanismos internos: ¿Por qué haces lo que haces?
¿Por qué no puedes expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La psicología, a diferencia de la química, álgebra o literatura, es un manual para tu propia mente. Es una guía para la vida.
(Daniel Goldstein)
Libros recomendados
Te recomendamos 2 libros que reforzaran tu pensamiento crítico.
Además, leer es increíblemente sano para nuestra mente, ya que estimula la memoria y nuestra creatividad
Sinopsis
Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie, las creadoras del podcast más seguido de México y uno de los más escuchados de habla hispana, Se Regalan Dudas, nos comparten sus reflexiones, las de cientos de personas de su auditorio y las de autores que admiran, sobre algunas creencias y temas tabú que tanto nos inquietan
Sinopsis
¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices.
Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro.
(Santiago Ramón y Cajal)
Te recomendamos seguir
Psiconfort
Instagramer, psicóloga.
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Psych2Go Español
Youtuber de historias y reflexiones de la vida
(click en la imagen para ir a su canal de YouTube)
Instagramer, psicólogo.
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Lo importante no son los eventos, sino cómo vinculamos nuestras emociones a éstos.
(Jonathan García-Allen)
Tu vida se encoge o se expande en proporción a tu valor.
(Anais Nin)
Los efectos de la revolución industrial pueden quedar pequeños al lado de los de la revolución psicológica.
(Hans Eysenck)
Sitios recomendados
DIF
Servicio de apoyo psicológico gratuito y apoyo comunitario.
Horas de atención
Lunes a viernes de 8:00 a 16:00
Sabados y Domingos cerrados
Libramiento Norte Oriente S/N Esquina Paso Limón, Patria Nueva, 29045 Tuxtla Gutiérrez, Chis.
UNICACH
Rehabilitación, prevención y tratamiento en materia del consumo de drogas en jóvenes.
Horas de atención
lunes a viernes de 9:00 a 20:00
sabádos de 8:00 a 13:00 horas.
Libramiento Nte. Pte., Caleras Maciel, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis.
Centro de integracion juvenil
Rehabilitación, prevencion y tratamiento en materia del consumo de drogras en jovenes.
Horas de atención
Lunes a viernes 09:00 a 20:00
Blvd. Tuchtlán 380, Fracc, Las Torres, 29045 Tuxtla Gutiérrez, Chis.
Hospital Dr. Rafael Pascacio Gamboa
Ofrece atención psicológica oportuna y de calidad a la población con trastornos emocionales.
Horas de atención
Lunes a viernes 8:00 a 14:00
9a. Sur Ote. s/n, San Francisco, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis.
Cuanto más te conozcas a ti mismo, mayor paciencia tendrás por lo que ves en otros (Erik Erikson)
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No tenemos ningún certificado psicológico, únicamente reunimos información que consideramos más importante para darlo a conocer
Recomendamos acudir al psicólogo y doctor de confianza primero o después de visitar este sitio web
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